梅雨に入って体調はいかがでしょうか??
季節の変わり目ということもあり、体調を崩される方も多いかと思います。
梅雨の時期は、気圧やストレスなどのよって自律神経が乱れやすくなると言われております。
自律神経が乱れると、ダルさや眠気、血行不良、頭痛、むくみ、イライラなどさまざまな症状が出やすくなります。
日常的に疲れが溜まっている…
そこへ自律神経の乱れが加わることで、いつも以上に首肩こりを感じたり、睡眠障害を起こしたり。
そんな症状が出る前にヘッドスパを受けてみませんか??
首肩こりの改善だけではなく、自律神経を整えることが♪
この時期に自分の体を見つめ直してみませんか?
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